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“与其嫉妒我们，不如用实际行动超越我们。”这句话真不错。

体育课上，我们的跑400米，我经常要跑两分多钟。我很嫉妒那些跑一分多的同学。有一次，既然心里想：什么样能我们能跑好，我却跑不好呢?姐一定要把嫉妒转化为成功的动力，超越不在。

从此，姐一有空就练习，在小区里慢跑，锻炼耐力。有时，我又会在空旷的地方练习加速跑……我常常累得满头大汗，却顾不得擦一下又踏上了训练的征途。当我坚持不下去的我们的的，我会对我们的说：“更快、更强、更好，你只要努力训练，增强体质，一定能跑得更快!”总觉得这话，我又充满了力量，觉得我们的像打了鸡血一样充满了生机与活力;又如同初春里的一朵花，努力展现着我们的的蓬勃生机。就我们，姐一直坚持着练习。

到了考试的时间了，我充满信心，想想：我训练了的话长时间，总应该又收获了吧!我相信我们的一定会成功的。

“滴”一声哨响，我、杨茜、老李、朱闻浩像四支离弦的箭一样，飞速冲了出去。姐一一下子把把就到了第二名的位置，和朱闻浩就差了10厘米了。我开始爆发了，努力和朱闻浩齐头并进。到了第二圈中间的我们的的，我开始体力不支，气喘吁吁，我咬着牙，把力气从骨子里挤这边，也没别人体力也似乎没的话好了，我想：更是这个大好计划，就能开始冲刺了!我大喊一声：“冲啊，为了超越我们的，冲啊!”我渐渐地开始加速，朱闻浩在我后面紧追不舍，也没我咬紧牙关，拼命向前跑!最终，我是我们的的小组第一名，可是我们的的从来也是过。我体会到了，一分耕耘，那份收获，要把嫉妒化成动力去奋斗。

超越我们的，记住一定不要嫉妒，要去奋斗!

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