待产房家属可以进去吗 分娩时如何正确用力

当一个孕妇到达预产期的时候就会期待宝宝的发动，但是不同的孕妇发动的时间和状态不一样，因此整个待产的时间也就会存在较大的差异性，很多女性在生产的时候都希望自己的丈夫或者父母可以陪在自己的身边，但是待产房家属可以进去吗？

待产房家属可以进去吗

大多数医院的待产房是允许家属进去陪伴的，因为这段时间的孕妇疼痛是比较明显的，此时家人可以帮产妇按摩，缓解宫缩的疼痛，可以安静的陪伴，和产妇静静的等待。但是大多数医院的产房是不会让家属进去的，家人也不能和没事人一样闲游，在产房外守候，生孩子不确定的事情太多了，家属要做的随叫随到，保证不延误生产进程。

分娩时如何正确用力

1、仰卧时的用力方法

两脚充分张开，膝盖弯曲，后脚跟尽量靠近臀部。两手向后举，抓住床头的栏杆或两侧的把手。先充分吸气，从鼻子吐气的同时停止呼吸，几秒后再慢慢像是要排便或打开肛门似的逐渐用力。此时要紧闭嘴唇，直到最后都不要让空气漏出来。从吸气、用力到吐气完毕，大约需要25秒。要确定用力的方法是否正确时，只要将手掌放在肛门附近，便可得知。方法正确时，手掌会被推向前。

2、侧卧时的用力方法

侧卧时，身体下方的手肘轻轻弯曲，手掌放在脸旁。双脚并拢，膝盖尽量弯曲，手抱住身体上方的大腿靠近臀部的地方。用双手抱也可，只是侧卧时，在身体下方的手容易疲劳。头部不可弯得太低，背脊也不可拱起至眼睛看得到肚脐的程度。胸部先充分吸气，然后和仰卧的情形相同，暂停数秒后再用力。这时，背脊要挺直、不可拱起，臀部向后突出般地出力。头部弯得太低或不抱住臀部而抱住膝盖，都是错误的用力法。

3、子宫口全开后的用力方法

当你的子宫口开全后，会阴膨胀，这时准妈妈应在宫缩时正确用力，以增加腹压协助宫缩力促进分娩。准妈妈在宫缩时要先吸一口气，闭紧喉头，如解大便一样用力向下屏气增加腹压，这样腹内压升高促进宫缩，能够加快胎儿的分娩。当宫缩间歇时，准妈妈应该安静休息，以恢复体力。

一般一个女性的子宫口开到三指到五指的时候，就会进入到一个待产房随时检测，这个地方是允许我的丈夫进去的，所以人们对于“待产房家属可以进吗”这个问题的答案也就知道了吧，但是很少有医院会允许家属进入产房的，除非有比较特殊的情况。

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